イベントレポート
11/９ ミルクde親子料理教室in芽室
2025-11-10
講師よりポイントを学びます
親子で協力して作ります
できあがり
１１月９日(日) 芽室町中央公民館にてミルクde親子料理教室
を開催しました
野菜とチーズのごろごろキーマカレーごはんをミルクで炊いた
「ミルクライス」はスパイシーなカレーに
ぴったりです。
サケのミルクスープカルシウムの吸収を助けるビタミンDが
豊富な鮭はミルク料理との相性が良い食材です
バナナマフィンホットケーキミックスを使って
材料も少なく手軽につくれます
お好きな果物でアレンジ可能です
実習した３品の
ミルクライスレシピはこちら
牛乳・乳製品をたくさんつかった
お料理を親子でつくり、
牛乳とカルシウムについてもしっかり勉強しました！
小学生のみなさんは、
学校がお休みで給食で牛乳を飲まない日も
その分おうちで牛乳を飲んで
カルシウムを補いましょう
またご家庭でお料理を作る方は
ご家庭の料理に＋(ﾌﾟﾗｽ)ミルクを
意識していただきたいと思います
